Форум » ВОПРОСЫ » утренний подъём » Ответить
утренний подъём
daniyar: ребята, у меня вопрос- очень тяжело встаю с утра. можете что -нибудь посоветовать? конечно же было б хорошо если в Завете были какие-нибудь рекомендации.
Ответов - 19
Rocknroller: Славить Бога, это взбадривает. А дальше активно начинать свой день. А у тебя других проблем нету, что тебя как бы угнетают?
ящик_Дуров: daniyar пишет: у меня вопрос- очень тяжело встаю с утра. можете что -нибудь посоветовать? Тут много причин может быть. Могу посоветовать молитву хотя бы лёжа сотворить, если ты её не творишь или не так... Могу посоветовать работу поменять, если у тебя работа такая, на которую тяжело вставать и она тебе не нравиться. Могу посоветовать не смотреть фильмов всяких, может ты насмотришься, новостей, фильмов и всё твоё благосное, мирное состояние они збивают и тебе уснуть трудно и ты не высыпаешься.
daniyar: спасибо Вам за ответы!
Александр11: daniyar пишет: у меня вопрос- очень тяжело встаю с утра. можете что -нибудь посоветовать? А как засыпаешь и как спишь? Легко или тяжело?
daniyar: Александр11 пишет: А как засыпаешь и как спишь? Легко или тяжело? привет, Саша. легко засыпаю и сплю. просто с утра рано еле встаю, тяжко в общем))
Rocknroller: Ну у меня тоже сегодня было чуть позже обычного, пока настроился.
Александр11: daniyar пишет: легко засыпаю и сплю. просто с утра рано еле встаю, тяжко в общем)) если высыпаешься за ночь, то почему тяжко вставать?
daniyar: Михайло пишет: Есть рекомендация, - ложиться раньше, лучше не позже 22.00 спасибо, Миша! Александр11 пишет: если высыпаешься за ночь, то почему тяжко вставать? не знаю почему((
ящик: Раньше может надо идти спать ложиться.
Михайло: daniyar пишет: ребята, у меня вопрос- очень тяжело встаю с утра. можете что -нибудь посоветовать? конечно же было б хорошо если в Завете были какие-нибудь рекомендации. Есть рекомендация, - ложиться раньше, лучше не позже 22.00
Емеля2: daniyar пишет: было б хорошо если в Завете были какие-нибудь рекомендации Есть в Завете про это. Часть 8, глава 56, стих 7 Часть 9, глава 20, стих 91 Часть 21, глава 1, стих 22 - новая глава, есть и в газете за октябрь 2011 (№39)
daniyar: Емеля2, спасибо!
Сергей1979: возможно, это из-за паразитов. герпес... советую узнать и действовать, как полагается для реального решений этой проблемы.
daniyar: Сергей1979 пишет: возможно, это из-за паразитов. герпес... советую узнать и действовать, как полагается для реального решений этой проблемы. Спасибо!
Сергей1979: пожалуйста.
ящик: Rocknroller пишет: У меня ужасный герпес. Что со мной станет? Плоть сама себя должна излечивать. Старайся быть в благостном состоянии (слушай псалмы, исполняй молитву) и может быть излечишься.
luasia: имунная система ослаблена - настроение может бывает не совсем на высоте? Вообще можно герпес по-моему йодом помазать, мой зять так делает.
Александр11: Молиться почаще. Настроиться на позитивный лад. Всё делается к лучшему, значит, тебе нужна эта болезнь. Может быть она ограждает тебя от чего-то более страшного. Почаще вспоминай молодые годы, когда ты был здоров, настраивайся на то настроение, состояние, которое у тебя было.
Katya: Приобрести утреннюю бессонницу. Я приучила свой организм к кофе по утрам, поэтому он у меня сегодня, например, проснулся в пять, а в шесть я встала, в семь зазвонил будильник и застал меня за компьютером, я пошла умываться и обнаружила, что какая-то я не опухшая, выспавшаяся и вообще, сплошной позитив!
полная версия страницы